filmora go
FilmoraGo

Lättanvänd app för videoredigering

appstore
Ladda ner på App Store
Skaffa det på Google Play
Filmora: Smart Video Scheduler
Schemalägg Instagram-reels enkelt med AI.
  • Skapa, ladda upp, schemalägg och övervaka dina Instagram-reels enkelt.
  • Erbjuder populära mallar och royaltyfria kreativa resurser.
  • Plattformsoberoende funktionalitet för redigering överallt.
Redigera video gratis Redigera video gratis
qrcode-img
Skanna för att få Filmora-appen
Sicherer Download 100% säkerhetsverifierad | Ingen prenumeration krävs | Ingen skadlig programvara

Bästa tiden att publicera på TikTok 2026

Andrew Murray
Andrew Murray Originally published May 06, 26, updated May 11, 26

Från och med 2024 har TikToköver 1 miljard aktiva användare per månad globalt. Men att bara vara på plattformen räcker inte — forskning visar att inlägg vid rätt tidpunkt kan öka engagemanget med upp till 60 %. För att verkligen maximera din räckvidd är det viktigt att publicera under de perioder när flest användare är aktiva och engagerade.

Men när är egentligenden bästa tiden att posta på TikTok? Vilka dagar och tider ökar dina chanser att hamna på 'För dig'-sidan?

Den här artikeln går igenomde bästa tiderna att posta på TikTok baserat på forskning och delar strategier för att hitta det optimala publiceringsschemat för ditt innehåll.

filmora's social media planner
I denna artikel
    1. Detaljerad genomgång per dag
    2. Detaljerad genomgång per land
    1. TikTok-analys och insikter
    2. Matcha publicering med målgruppens schema
    3. Analysera dina konkurrenter

Del 1: Bästa tiderna att posta på TikTok [Baserat på forskning]

TikToks algoritm är unik och ger stor viralpotential för skapare som postar konsekvent vid de bästa tidpunkterna. Forskning visar att vardagar ger bättre resultat än helger, där onsdagar och torsdagar är de bästa dagarna att posta. Engagemanget toppar mellan15.00 och 18.00.

Detaljerad genomgång per dag

Här är en genomgång av TikToks bästa tider per dag och troliga orsaker till högt engagemang då:

Dag Bästa tiderna att posta på TikTok
Måndag 06.00, 12.00 – 14.00, 16.00
Tisdag 04.00 – 10.00, 14.00
Onsdag 07.00, 16.00
Torsdag 09.00, 15.00 – 18.00
Fredag 11.00, 19.00, 21.00
Lördag 17.00
Söndag 07.00 – 10.00

Varför fungerar dessa tider?⏰

  • Måndagar: Tidig morgon är vanligt då användare kollar TikTok innan skola eller jobb. Under lunchtid och efter skoltid ökar också engagemanget något.
  • Tisdagar: Engagemanget är högt mellan 04.00 och 10.00. Det beror troligen på att unga skapare postar innan skolan. Även lunchtid är en topp.
  • Onsdagar: Eftersom TikToks största publik är tonåringar sker en topp i bläddring före skolan runt 07.00. En ny topp kommer på eftermiddagen kring 16.00.
  • Torsdagar: Torsdagar är lika populära som onsdagar. De bästa tiderna är liknande – tidig morgon och sen eftermiddag.
  • Fredagar: På fredagar är de flesta användare aktiva efter 11.00. Engagemanget toppar på kvällen mellan 18.00 och 21.00 då många kopplar av inför helgen.
  • Helger: På lördagar är folk ofta upptagna under dagen, så engagemanget ökar vanligtvis kring 17.00, när de har klart sina ärenden och söker underhållning på TikTok. Söndagar anses vara en av de sämsta dagarna att posta på eftersom de flesta familjer har planer utomhus så engagemanget sker endast under tidiga morgontimmar.

Detaljerad genomgång per land

Här är en genomgång avTikToks bästa tider per land och troliga orsaker till högt engagemang under dessa tider:

Land Bästa tiderna att posta på TikTok
USA 19.00 – 21.00
Storbritannien 18.00
Indien 21.00
Australien 19.00 – 22.00
Kanada 18.00 – 21.00
Tyskland 17.00 – 19.00
Brasilien 18.00 – 21.00

Varför fungerar dessa tider?⏰

  • USA: De flesta amerikanska användare är aktiva på kvällen efter jobb eller skola, vilket gör detta till optimal tid för engagemang när de kopplar av och scrollar på TikTok.
  • Storbritannien: Användare i Storbritannien är mest aktiva efter jobbet under deras kvällsvila vilket gör 18.00 till den bästa tiden för inlägg.
  • Indien: Indiska användare är mest aktiva sen kväll efter middagen, där 21.00 är den bästa tiden för maximalt engagemang.
  • Australien: Australienska användare är mest aktiva under sen kväll, särskilt mellan 20.00 och 22.00, då de slappnar av efter dagen.
  • Kanada: Kanadensiska användare är typiskt aktiva efter jobbet, och 19.00 är optimal tid innan de lägger sig.
  • Tyskland: I Tyskland är användare mest aktiva mellan 18.00 och 19.00 då de kollar TikTok efter skola eller jobb.
  • Brasilien: Brasilianska användare är mycket aktiva under sen kväll och 19.00 är en topptid eftersom de kopplar av efter middagen.

Del 2: Bästa strategierna för att identifiera TikToks bästa publiceringstider

Forskningsstudier hjälper till att hitta de bästapubliceringstiderna på TikTok, men det är också viktigt att göra din egen analys istället för att blint följa trenden.

TikTok-analys och insikter

Om du redan är innehållsskapare på TikTok, börja din egen forskning med TikTok Studio. Den ger mycket information om dina videor och din publik – visningstid per video, målgrupp, åldersgrupp och demografi.

TikTok Analytics panel

Källa: Buffer

Det finns också en flik som heter 'Mest aktiva tider', som visar när flest av dina följare är aktiva. Testa att posta under dessa tider och anteckna din räckvidd.

Matcha publicering med målgruppens schema

Analyserna ger dig en bild av din publik, så du bör planera ditt innehåll utifrån när tittarna är aktiva. Till exempel, om din målgrupp är tonåringar är de troligtvis mer aktiva på kvällarna efter skoltid.

Analysera dina konkurrenter

Det finns säkert många skapare som riktar sig till samma nisch som du. Välj ut några framgångsrika och notera deras publiceringsmönster. När postar de? Hur ofta?

Bonus: Hur man skapar och schemalägger TikTok-videor

Dede bästa tiderna att posta på TikTok varierar under veckan, vissa dagar är aktiviteten högre på morgonen och andra på kvällen. Att posta manuellt vid dessa optimala tider kan vara svårt, särskilt om du har mycket att göra. Men konsekvens är nyckeln till viral framgång. Lösningen? Du kan använda TikToks officiella plattform.

Steg 1: Gå till TikTok Creator Studio

Gå till TikTok Creator Studio och ladda upp din video.

access tiktok creator studio

Steg 2: Fyll i information

Fyll i all nödvändig information för ditt inlägg (bildtext, hashtags, etc.). Klicka på "Schemalägg" och ange sedan den tid och dag du vill att videon ska publiceras.

fill in schedule information

Steg 3:Bekräfta och schemalägg

Din video kommer att publiceras automatiskt vid den valda tiden.

confirm and schedule

Slutsats

Utrymmet för innehållsskapande blir allt mer mättat, med fler användare som hoppar på trenden. På denna konkurrensutsatta marknad krävs det kvalitativ research och att posta konsekvent under högtrafiktider för att sticka ut.AI TikTok-videoskapare som Wondershare Filmora kan hjälpa dig att skapa engagerande korta videor och schemalägga din TikTok vid de bästa tidpunkterna.

icon note
Lås upp fler hemligheter inom sociala medier! 🚀 Vill du ta ditt innehållsskapande till nästa nivå? Utforska våra expertguider om att schemalägga YouTube-videor, YouTube-virala taktik, och hur du omvandlar trafik från sociala medier till verklig tillväxt. Maximera din räckvidd och öka engagemanget på alla plattformar!.
Andrew Murray
Andrew Murray May 11, 26
Share article: